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Ginnastica posturale: a cosa serve, quando farla, a chi è utile

La ginnastica posturale è utile per correggere i difetti di postura

Scoliosi, artrosi, lombalgie, sciatalgie, sono problemi che spesso derivano da anni di movimenti ripetuti, postura scorretta, sedentarietà. La ginnastica posturale previene e corregge i disturbi  legati alla colonna vertebrale. Cos’è…

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